Tag: Dada Ayam

Resep Dada Ayam Untuk Diet

Enak dan Sehat, Catat 5 Resep Dada Ayam untuk Diet Ini

Kebanyakan orang menghindari makan daging saat diet dan lebih memilih mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Namun, sebenarnya daging dada ayam bisa dijadikan menu diet, lho. Dada ayam mengandung protein yang tinggi, lebih tinggi dibandingkan bagian lainnya seperti paha. Protein sangat penting untuk regenerasi sel dan pertumbuhan massa otot. Dada ayam juga memiliki kandungan lemak lebih rendah dibandingkan paha ayam. Namun, kulit dada ayam harus dibuang terlebih…

Read more